Atelier
Revel 31250
Le 08/06/2024
Apprendre à se poser, être présent à soi et au monde à travers de courtes méditations guidées et des activités variées, prendre conscience de ses qualités. Atelier prévus le 18 mai, le 1 juin et le 8 et 22 juin 2024 de 14h à 15h15 à l'Espace TILIA de Revel. Tarifs : 15€/séance ou 50€/4 séances. Contacts et renseignements : Marielle LARTIGUE au 06 69 28 34 44 ou à lesenfantsdelarigole@gmail.com
Bien-être, Atelier
Gannat 03800
Du 03/06/2024 au 10/06/2024
Cet atelier de 6 séances sera animé par une relaxogue. Différentes techniques de relaxation seront pratiquées (respiration, méditation,...) dans un objectif de bien-être. Cette action, gratuite pour les Gannatois, est réservée aux personnes de plus de 55.
Bien-être, Musique
Brebotte 90140
Du 07/06/2024 au 09/06/2024
Festival de Yoga & Musique 2024 : Pendant 3 jours, vont se succéder des séances de Yoga diverses et variées, entre yoga et danse, entre musique et méditation. Il y en aura pour tous les goûts. Réservez vos places aux séances de votre choix. Avant ou après votre cours, profitez de votre journée au moulin : grande salle de repos, promenades en extérieur autour de l'étang. Des collations seront offertes et à disposition tout au long de la journée. Un food-truck sera sur place samedi midi et soir, et dimanche midi. Toute l'équipe de La Pause Bien-être vous accueille pour passer un week-end magique !
Fête, Bien-être
Oiron 79100
Le 08/06/2024
La pratique du Yoga va vous emmener vers un état de disponibilité et de réceptivité et nous permettre "d'entrer" de façon différente au château d'Oiron et son jardin. Ces derniers sont des lieux propices à la contemplation et à la méditation où chacun va pouvoir laisser s'exprimer sa sensibilité et ses émotions. Déambulez dans le parc du château qui abrite diverses essences d'arbres. La synergie entre yoga, les arbres et la nature deviennent source de bien-être et de spiritualité. Le SyloYoga est une approche thérapeutique mais aussi préventive visant à diminuer le niveau de stress et à améliorer la qualité de vie, avoir un effet bénéfique sur la santé et le bien-être. La séance se clôturera par un temps de relaxation dans une des salles d'exposition. Les participants peuvent apporter un plaid. Atelier à partir de 16 ans
Bien-être, Patrimoine - Culture
Oiron 79100
Le 08/06/2024
La pratique du Yoga va vous emmener vers un état de disponibilité et de réceptivité et nous permettre "d'entrer" de façon différente au château d'Oiron et son jardin. Ces derniers sont des lieux propices à la contemplation et à la méditation où chacun va pouvoir laisser s'exprimer sa sensibilité et ses émotions. Déambulez dans le parc du château qui abrite diverses essences d'arbres. La synergie entre yoga, les arbres et la nature deviennent source de bien-être et de spiritualité. Le SyloYoga est une approche thérapeutique mais aussi préventive visant à diminuer le niveau de stress et à améliorer la qualité de vie, avoir un effet bénéfique sur la santé et le bien-être. La séance se clôturera par un temps de relaxation dans une des salles d'exposition. Les participants peuvent apporter un plaid. Atelier à partir de 16 ans
Chauffailles 71170
Du /00/1e16 au //099
Le yoga permet de retrouver mobilité, équilibre, souplesse et confiance en soi. Chaque posture agit à la foi sur le corps et l’esprit et permet de se recentrer. Le travail sur la respiration permet de gagner en concentration et de mieux contrôler ses émotions. Pour la séance du soir, Aline vous propose une pause méditative liée à la pratique du yoga, pour retrouver une sérénité et une quiétude avant de dormir. Encadré par Aline Vidal, professeur de yoga diplômée et certifiée Alliance. Ouvert à tous.
Sports et loisirs, Bien-être
La Brède 33650
Le 19/06/2024
Programme de méditation chez Sol en Bio à La Brède le mercredi. 6 séances de mars à juin 2024. 1h de pleine conscience, pour vous centrer sur vos sensations, sur votre ressenti et prendre pleinement contact avec votre corps. Le 27 mars: Dénouer les tensions, tout commence par la respiration Le 10 avril: Se reconnecter avec son corps, détendre le corps Le 2 mai: Mieux gérer ses émotions et son stress, émotions douloureuses Le 22 mai: Mieux dormir reconquérir ses nuits c’est possible sans médicament Le 5 juin: Renforcer la confiance en soi et en les autres. Le 19 juin: Intégrer la pleine conscience dans sa vie quotidienne : La méditation marchée – la communication consciente. Détente de l’esprit, prise de recul par rapport au quotidien, gestion des émotions, développement de l’attention , découverte de la méditation marchée etc… des bienfaits validés par les neurosciences.
Bien-être, Atelier
Malbuisson 25160
Du 06/04/2024 au 15/06/2024
L'association Hopi Yoga propose des séances de yoga accessibles à tous, ainsi que des séances de méditation, stages et ateliers. Les cours sont proposés dans les communes de Malbuisson, Malpas et Rochejean. Les cours de yoga sont axés sur un travail corporel alliant souffle, concentration et détente. Ils se composent d'une relaxation, d'une préparation respiratoire, d'enchaînements, de postures, d'un moment de détente. Possibilité d'intégrer l'activité à tout moment de l'année. Deux séances découverte sont offertes à chaque nouveau participant. Les inscriptions pour les ateliers et la méditation se font à la séance via HelloAsso. Pour les cours de yoga l'inscription se fait à l'année, n'hésitez pas à nous contacter.
Bien-être, Atelier
Malbuisson 25160
Du 16/03/2024 au 15/06/2024
L'association Hopi Yoga propose des séances de yoga accessibles à tous, ainsi que des séances de méditation, stages et ateliers. Les cours sont proposés dans les communes de Malbuisson, Malpas et Rochejean. Les cours de yoga sont axés sur un travail corporel alliant souffle, concentration et détente. Ils se composent d'une relaxation, d'une préparation respiratoire, d'enchaînements, de postures, d'un moment de détente. Possibilité d'intégrer l'activité à tout moment de l'année. Deux séances découverte sont offertes à chaque nouveau participant. Les inscriptions pour les ateliers et la méditation se font à la séance via HelloAsso. Pour les cours de yoga l'inscription se fait à l'année, n'hésitez pas à nous contacter.
Chauffailles 71170
Du /00/1e16 au //099
Atelier animé par Sylvie Geoffroy. Après un début de séance méditatif permettant de lâcher prise, de faire le vide en soi, on laisse libre cours à ses émotions, son intuition, pour jouer avec les formes, les couleurs, et les textures.
Conférence - Débat
La Brède 33650
Du 27/03/2024 au 19/06/2024
Programme de méditation chez Sol en Bio à La Brède le mercredi. 6 séances de mars à juin 2024. 1h de pleine conscience, pour vous centrer sur vos sensations, sur votre ressenti et prendre pleinement contact avec votre corps. Le 27 mars: Dénouer les tensions, tout commence par la respiration Le 10 avril: Se reconnecter avec son corps, détendre le corps Le 2 mai: Mieux gérer ses émotions et son stress, émotions douloureuses Le 22 mai: Mieux dormir reconquérir ses nuits c’est possible sans médicament Le 5 juin: Renforcer la confiance en soi et en les autres. Le 19 juin: Intégrer la pleine conscience dans sa vie quotidienne : La méditation marchée – la communication consciente. Détente de l’esprit, prise de recul par rapport au quotidien, gestion des émotions, développement de l’attention , découverte de la méditation marchée etc… des bienfaits validés par les neurosciences.
Manifestation culturelle
Monflanquin 47150
Le 15/06/2024
L'association Enjoy Yoga organise une journée spéciale autour de la pratique du HATHA YOGA.. La journée se déroulera autour de deux pratiques posturales (matin et fin d'après-midi), d'une séance de méditation guidée, d'une discussion autour de la philosophie du yoga. et d'un déjeuner végétarien convivial. Accessible à toutes et tous.
Bien-être, Repas - Dégustation, Vie associative
Monflanquin 47150
Le 15/06/2024
L'association Enjoy Yoga organise une journée spéciale autour de la pratique du HATHA YOGA.. La journée se déroulera autour de deux pratiques posturales (matin et fin d'après-midi), d'une séance de méditation guidée, d'une discussion autour de la philosophie du yoga. et d'un déjeuner végétarien convivial. Accessible à toutes et tous.
Atelier
Revel 31250
Le 22/06/2024
Apprendre à se poser, être présent à soi et au monde à travers de courtes méditations guidées et des activités variées, prendre conscience de ses qualités. Atelier prévus le 18 mai, le 1 juin et le 8 et 22 juin 2024 de 14h à 15h15 à l'Espace TILIA de Revel. Tarifs : 15€/séance ou 50€/4 séances. Contacts et renseignements : Marielle LARTIGUE au 06 69 28 34 44 ou à lesenfantsdelarigole@gmail.com
Randonnée et balade, Nature - Environnement
Locmaria-Plouzané 29280
Du 17/06/2024 au 21/06/2024
Ce mois-ci, Terre d'écume vous propose de vous abandonner au sentier côtier pendant 5 jours. De Ste Anne du Portzic à la pointe de Corsen, nous partons à la découverte des phares de l'Iroise. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares. C'est l'occasion d'approfondir votre respiration avec les techniques de la marche afghane. 5 circuits variés pour vous permettre d'apprendre à gérer votre souffle en fonction du terrain. De nombreux sites idéaux pour l'observation des oiseaux. Et bien sûr, une détente à 100% avec les méditations et les séances de relaxation. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans. Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/séjours.
Atelier
Tarbes 65000
Du 04/06/2024 au 25/06/2024
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Atelier les 4, 12, 19 et 25 juin Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir. La méditation est gratuite, cependant l'association propose aux participants de partager les frais de location de la salle à partir de la 4ème séance, si participation régulière. Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96
Bien-être
Compiègne 60200
Du 16/06/2024 au 21/07/2024
Cette expérience sensorielle inoubliable est taillée sur mesure pour ceux qui recherchent une connexion profonde avec la nature et le bien-être. Dans le cadre somptueux de la forêt de Compiègne, laissez-vous guider par la nature et les vibrations des instruments du monde. Handpan, bols en cristal, gong, tongue drum et d'autres instruments insolites vous amèneront dans un voyage méditatif et apaisant. La forêt vous invitera naturellement à vous ressourcer et retrouver le calme intérieur. Quant aux vibrations sonores des instruments, agissant sur les différentes fréquences de votre corps, elles vont favoriser l'harmonisation de vos énergies et la réduction des tensions. Vous découvrirez lors de cette séance animée à quatre mains, des techniques de respiration et d'auto-massage pour une immersion totale dans un bain de sons. Deux dates sont disponibles pour cette expérience exceptionnelle : Dimanche 16 juin et Dimanche 21 juillet à 14h30. En cas de pluie, notre studio situé au 21 rue de Pierrefonds vous accueillera à bras ouverts.
Manifestation culturelle
Cardeilhac 31350
Du 24/06/2024 au 28/06/2024
Dans un écrin de verdure, à 1 heure au sud-ouest de Toulouse, vous serez hébergés dans une jolie maison en pierre datant de 1842 entourée de prairies et de forêts. Je vous accueille en immersion totale dans un environnement protégé à la découverte du monde végétal au travers de nos sens qui nous relient à la vie. Nos journées seront rythmées par des balades sur le terrain pour explorer le monde végétal et la préparation des repas de cuisine sauvage ! Mais aussi des partages, atelier de préparations de remèdes à bases de plantes médicinales, confection d’herbier, séchage, moments de méditations... Vous gagnerez en autonomie alimentaire et en vitalité en découvrant une cuisine saine, originale, généreuse et vivante. Vous maîtriserez également la confection de nombreux remèdes naturels pour vos petits maux du quotidien. Faire confiance aux plantes est un choix qui élève la conscience, soutient l’évolution et la vitalité du corps et de l’esprit. La pratique quotidienne est complétée par des séances de botanique théorique, d’utilisation de flore pour apprendre à identifier plus facilement les plantes et à mieux les connaître. Tout est inclus: la formation, le matériel, tous[...]
Bien-être
Saint-Thierry 51220
Du 22/06/2024 au 29/06/2024
Il est rare de trouver un lieu ou le calme et la sérénité sont facile à trouver. Il y a quelques années, mes pas m'ont portée au monastère de St Thierry et j'y ai trouvé cette rareté que je recherchais depuis longtemps. Un endroit où respirer, me poser et réfléchir sans le brouhaha de la société et du quotidien. Aujourd'hui, je souhaite vous faire découvrir ce lieu et quoi de mieux que le concilier avec ce qu'y me passionne, mon métier de professeur de yoga. Je vous propose une retraite de yoga sur une journée avec un thème qui nous concerne tous : -les bénéfices de la pratique du yoga pour soulager ou éviter les douleurs du dos. Au programme de cette journée : - 1 randonnée matinale (9 h 00 à 12 h 00) - 1 pique-nique partagé avec la possibilité de manger indien (en supplément (+25€)) - 1 échange d'informations sur le dos, ses pathologies les plus courantes et les exercices conseillés pour le soulager. À l'aide d'un livret d'informations offert à chaque participant. - 1 cours complet de yoga avec des respirations simples pour se détendre, des postures pour étirer et assouplir le dos et une méditation pour profiter pleinement des effets de sa pratique. - 1 séance de[...]
Musique, Atelier, Bien-être
Montfort-sur-Meu 35160
Du 04/06/2024 au 02/07/2024
Et si nous prenions du temps pour nous-mêmes, pour se poser, s'accueillir sans jugement, sans critique ? Cette séance de méditation nous invite à se rencontrer avec toutes nos facettes et avec infiniment de tendresse. Elle est utile pour faire la paix avec soi et donc apprendre à faire la paix avec les autres. Il est prouvé qu'autour des lieux où se pratique la méditation il y a des relations plus apaisées, car l'apprentissage de la paix intérieure favorise la paix à l'extérieur. Méditation "dynamique" dans un premier temps d'atelier avec du mouvement et de la musique afin de "poser" le corps. Puis, dans un deuxième temps, nous irons doucement dans l'assise afin d'être dans l'attention de nos sensations et de notre souffle. Méditer pour apprendre à savourer le réel et non ressasser le passé ni se projeter dans un futur illusoire. Gagner du temps, de l'énergie, de la santé en étant, vivant l'instant. Rendez-vous le mardi 4 juin de 19h15 à 20h15 à Quai n°3 (dans la gare de Montfort). Tout public. Débutants comme confirmés. Pour un meilleur confort, les participants sont invités à apporter tapis de sol (couverture), Zafu ou banc de méditation. Ils pourront utiliser une[...]
Bien-être, Atelier
Ouzouer-sur-Loire 45570
Du 11/01/2024 au 27/06/2024
- par Paroles de BB - Les séances de sophrologie en groupe sont une merveilleuse opportunité de vivre une expérience enrichissante et positive. Les participants découvrent une pratique qui allie relaxation, respiration et méditation pour cultiver leur bien-être L'année de pratique est divisée en 2 cycles de 9 séances Séance découverte GRATUITE (sur inscription) le 21/09 de 19h à 20h30
Bien-être, Musique, Competition sportive
Ceyras 34800
Du 04/06/2024 au 25/06/2024
Chaque mardi, de 12h30 à 13h45, plongez dans une séance de Yoga Vinyasa unique, guidée par le souffle et enveloppée de musique envoûtante. La méditation finale vous guide vers un état de relâchement profond, où vous pouvez pleinement vous abandonner et ressentir une libération totale. Laissez-vous emporter par cette expérience inspirante et retrouvez votre véritable essence. Tous niveaux bienvenus.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Bien-être
Labatut 40300
Le 30/06/2024
L'association Trait d'Union à Labatut vous propose une séance de relaxation/méditation afin de réveiller la part créatrice en vous et favoriser le lâcher-prise. Elle sera suivie d'un atelier d'expression artistique vous permettant d'exprimer librement vos inspirations du moment !
Nature - Environnement
Cardeilhac 31350
Du 17/06/2024 au 13/09/2024
Retour à soi, accompagnement, ressourcement, écoute, connexion à la nature, cuisine sauvage et émerveillement seront au rendez-vous ! A 1 heure au sud-ouest de Toulouse, dans un écrin de verdure, vous serez hébergés dans une jolie maison familiale en pierre datant de 1842, entourée de prairies et de forêts. La retraite se déroule sur 5 jours, du lundi matin au vendredi soir. Nos journées seront rythmées par des séances individuelles d’accompagnement thérapeutique les matins et des ateliers collectifs mais aussi des partages, des moments de méditations, du temps pour soi, des balades et quelques surprises les après-midis... Nous ferons des cueillettes de plantes pour cuisiner ensemble de délicieux « repas sauvages » !
Cinéma
Rodez 12000
Du 11/07/2024 au 29/08/2024
Les séances sont animées par Caroline Fualdès qui propose de la méditation guidée, de la sophrologie, des bols tibétains, du mindfullness... Sur inscription la veille au 06.20.86.71.01. Emmenez une chaise pliante. Les séances seront annulées en cas de pluie. La participation est de 10 euros.
Bien-être, Vie associative
Malbuisson 25160
Du 29/02/2024 au 01/08/2024
L'association Hopi Yoga propose des séances de yoga accessibles à tous, ainsi que des séances de méditation, stages et ateliers. Les cours sont proposés dans les communes de Malbuisson, Malpas et Rochejean. Les cours de yoga sont axés sur un travail corporel alliant souffle, concentration et détente. Ils se composent d'une relaxation, d'une préparation respiratoire, d'enchaînements, de postures, d'un moment de détente. Possibilité d'intégrer l'activité à tout moment de l'année. Deux séances découverte sont offertes à chaque nouveau participant. Les inscriptions pour les ateliers et la méditation se font à la séance via HelloAsso. Pour les cours de yoga l'inscription se fait à l'année, n'hésitez pas à nous contacter. Lundi : 10h - 11h30 à Rochejean // 18h15-19h45 à Malpas. Mardi : 17h30 - 19h et 19h30 - 21h à Malbuisson. Jeudi : 18h - 19h à Rochejean pour la méditation-relaxation.
Atelier, Manifestation culturelle
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 09/07/2024
Cette pratique ancienne trouve ses origines au Tibet et en Chine. Il s'agit en fait d'un concert qui permet au corps d'atteindre un état d'harmonisation par le son. Dans ce voyage vous vous laissez envelopper par des vagues de son. Cette immersion dans ces vibrations est source de bien-être. Il se pratique le plus souvent allongé. Vous entendrez, mais surtout vous sentirez, ce courant sonore activé par une variété d’instruments vibratoires. Vous n’aurez qu’à vous laisser bercer. C’est une expérience à la fois individuelle et collective, chaque fois différente, qui se vit dans le moment présent. Les sons viennent parler au corps mais aussi à ce qu’il y a de plus profond en nous. Impossible d’en décrire tous les bienfaits mais néanmoins citer les plus connu : -Favoriser une relaxation profonde et apaiser le mental -Agir sur le stress, l'anxiété -Influer sur la fatigue physique et émotionnelle Le concert sonore est aussi une autre façon d'être au contact de l'art et de ressentir l'atmosphère de sérénité du jardin d'art. La séance de voyage sonore donne un accès libre au jardin toute la demie journée, accueil à partir de 9h30. En fonction du temps, ce concert méditatif[...]
Manifestation culturelle
Cardeilhac 31350
Du 08/07/2024 au 12/07/2024
Dans un écrin de verdure, à 1 heure au sud-ouest de Toulouse, vous serez hébergés dans une jolie maison en pierre datant de 1842 entourée de prairies et de forêts. Je vous accueille en immersion totale dans un environnement protégé à la découverte du monde végétal au travers de nos sens qui nous relient à la vie. Nos journées seront rythmées par des balades sur le terrain pour explorer le monde végétal et la préparation des repas de cuisine sauvage ! Mais aussi des partages, atelier de préparations de remèdes à bases de plantes médicinales, confection d’herbier, séchage, moments de méditations... Vous gagnerez en autonomie alimentaire et en vitalité en découvrant une cuisine saine, originale, généreuse et vivante. Vous maîtriserez également la confection de nombreux remèdes naturels pour vos petits maux du quotidien. Faire confiance aux plantes est un choix qui élève la conscience, soutient l’évolution et la vitalité du corps et de l’esprit. La pratique quotidienne est complétée par des séances de botanique théorique, d’utilisation de flore pour apprendre à identifier plus facilement les plantes et à mieux les connaître. Tout est inclus: la formation, le matériel, tous[...]
Patrimoine - Culture
Saché 37190
Du 16/07/2024 au 13/08/2024
À l’heure des derniers rayons du soleil d’une chaude journée d’été, place à la méditation pleine conscience, au cours d’une séance, dans le cadre enchanteur du parc du musée Balzac. Laissez-vous guider et profitez de ce moment hors du temps.
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Sever 40500
Le 18/07/2024
Venez méditer au Musée d'Art et d'Histoire du Cap de Gascogne pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Bien-être, Patrimoine - Culture
Saint-Sever 40500
Le 18/07/2024
Venez méditer au Musée d'Art et d'Histoire du Cap de Gascogne pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Manifestation culturelle
Boussac 23600
Du 15/07/2024 au 12/08/2024
Lors de cette journée découverte vous pourrez affuter votre talent culinaire aux côtés de Phillipe Vacheyroux, boulanger pâtissier depuis 1996 à Boussac, co-président de l'association "le creusois". Vous poursuivrez cette journée par un moment de détente absolue dans les jardins de la Creuzette en compagnie de Myriam pour une séance découverte d'un quart d'heure de yoga. Détente et conscience du corps par le mouvement, la respiration, l'approche méditative et sensorielle. A l'issue de cette séance vous serez fin prêt(e) pour découvrir lors d'une balade contée les ruelles du vieux Boussac.
Manifestation culturelle
Hermanville-sur-Mer 14880
Du 17/07/2024 au 19/08/2024
Rejoignez-nous pour une séance de Qi Gong, une pratique ancestrale chinoise visant à harmoniser le corps et l'esprit à travers des mouvements doux et fluides, des exercices de respiration, et de la méditation. En cas de pluie ou de grand vent, la séance sera déplacée dans la salle "La Ferme", située au parc de la mairie. Nous vous invitons à vérifier la météo avant de venir et à vous préparer en conséquence.
Sports et loisirs, Bien-être
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 22/07/2024
Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.
Bien-être
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 22/07/2024
Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.
Conférence - Débat, Vie locale
Bernières-sur-Mer 14990
Le 25/07/2024
Imprégnez-vous des sons de la mare et du jardin... Sortie famille : Lors d'une méditation aux sons de la nature, les enfants découvriront leur capacité d'écoute sensorielle. Au travers d'une histoire sur le thème de l'écologie, Emeline facilite l'expression de chacun et propose une ouverture sur le monde. (Sur place/1h15) - Niveau 1 Toute l'année pour les individuels : sophrologie, coaching haute sensibilité en cabinet (Douvres-la Délivrande, Pole santé de Creully, Caen Beaulieu) Membre du réseau Planeth Patient, formée à l'éducation thérapeutique (maladies chroniques) Séance en groupe (en cabinet et centre socioculturel). Scolaire accepté sur demande.
Atelier, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Vie locale, Nature - Environnement, Pour enfants
COURSEULLES-SUR-MER 14470
Le 26/07/2024
Laissez-vous porter par le roulis des vagues et le son du vent dans les dunes... Sortie famille : lors d'une méditation aux sons de la nature, les enfants découvriront leur capacité d'écoute sensorielle. Au travers d'une histoire sur le thème de l'écologie, Emeline facilite l'expression de chacun et propose une ouverture sur le monde. (Sur place/1h15) - Niveau 1 Toute l'année pour les individuels : sophrologie, coaching haute sensibilité en cabinet (Douvres-la Délivrande, Pole santé de Creully, Caen Beaulieu) Membre du réseau Planeth Patient, formée à l'éducation thérapeutique (maladies chroniques) Séance en groupe (en cabinet et centre socioculturel).
Atelier, Manifestation culturelle, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Pour enfants
BERNIERES-SUR-MER 14990
Le 25/07/2024
Imprégnez-vous des sons de la mare et du jardin... Sortie famille : Lors d'une méditation aux sons de la nature, les enfants découvriront leur capacité d'écoute sensorielle. Au travers d'une histoire sur le thème de l'écologie, Emeline facilite l'expression de chacun et propose une ouverture sur le monde. (Sur place/1h15) - Niveau 1 Toute l'année pour les individuels : sophrologie, coaching haute sensibilité en cabinet (Douvres-la Délivrande, Pole santé de Creully, Caen Beaulieu) Membre du réseau Planeth Patient, formée à l'éducation thérapeutique (maladies chroniques) Séance en groupe (en cabinet et centre socioculturel). Scolaire accepté sur demande.
Manifestation culturelle, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Sever 40500
Le 25/07/2024
Venez méditer au Couvent des Jacobins pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Bien-être
Saint-Sever 40500
Le 25/07/2024
Venez méditer au Couvent des Jacobins pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Manifestation culturelle, Bien-être, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Manifestation culturelle, Visites et circuits
Boussac 23600
Le 12/08/2024
Lors de cette journée découverte vous pourrez affuter votre talent culinaire aux côtés de Phillipe Vacheyroux, boulanger pâtissier depuis 1996 à Boussac, co-président de l'association "le creusois". Vous poursuivrez cette journée par un moment de détente absolue dans les jardins de la Creuzette en compagnie de Myriam pour une séance découverte d'un quart d'heure de yoga. Détente et conscience du corps par le mouvement, la respiration, l'approche méditative et sensorielle. A l'issue de cette séance vous serez fin prêt(e) pour découvrir lors d'une balade contée les ruelles du vieux Boussac.
Conférence - Débat
Les Planches-près-Arbois 39600
Du 01/07/2024 au 22/11/2024
Retraite de ressourcement individuel thérapeutique Un temps pour soi S’offrir une parenthèse, un temps thérapeutique et de ressourcement dans une nature généreuse ; être accompagné.e avec douceur et chaleur pour se retrouver soi-même ; voici ce que Re-Sources Jura vous propose dans son écrin de nature. Être accueilli.e Nous vivons une période où se vit en exergue le besoin d’être accueilli tel que l’on est, avec tous nos ressentis, sans jugement mais avec grand respect et bienveillance. Vous êtes accueillis par un cocon de nature, dans un logis dédié au soin de soi, et avec la liberté et la sécurité d’être avec vous-même. Être accompagné.e Christelle est psychologue, et œuvre avec sensibilité dans l’accueil inconditionnel et l’accompagnement vers l’inestimable de soi. Son outil : la communication thérapeutique et existentielle qui se révèlent avoir des effets thérapeutiques naturels et rapides, parce qu’organique, c’est à dire que le guidage se fait naturellement vers les espaces qui attendent de s’ouvrir en soi, à l’image de la nature. Des promenades, méditations, séances sont proposées durant votre retraite. D’autres thérapeutes peuvent apporter leur complémentarité. Programme Il[...]
Nature - Environnement, Conférence - Débat
Courseulles-sur-Mer 14470
Du 26/07/2024 au 10/08/2024
Laissez-vous porter par le roulis des vagues et le son du vent dans les dunes... Sortie famille : lors d'une méditation aux sons de la nature, les enfants découvriront leur capacité d'écoute sensorielle. Au travers d'une histoire sur le thème de l'écologie, Emeline facilite l'expression de chacun et propose une ouverture sur le monde. (Sur place/1h15) - Niveau 1 Toute l'année pour les individuels : sophrologie, coaching haute sensibilité en cabinet (Douvres-la Délivrande, Pole santé de Creully, Caen Beaulieu) Membre du réseau Planeth Patient, formée à l'éducation thérapeutique (maladies chroniques) Séance en groupe (en cabinet et centre socioculturel).
Manifestation culturelle, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Sever 40500
Le 01/08/2024
Venez méditer au Couvent des Jacobins pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Bien-être
Saint-Sever 40500
Le 01/08/2024
Venez méditer au Couvent des Jacobins pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Manifestation culturelle
Cardeilhac 31350
Du 19/08/2024 au 23/08/2024
Dans un écrin de verdure, à 1 heure au sud-ouest de Toulouse, vous serez hébergés dans une jolie maison en pierre datant de 1842 entourée de prairies et de forêts. Je vous accueille en immersion totale dans un environnement protégé à la découverte du monde végétal au travers de nos sens qui nous relient à la vie. Nos journées seront rythmées par des balades sur le terrain pour explorer le monde végétal et la préparation des repas de cuisine sauvage ! Mais aussi des partages, atelier de préparations de remèdes à bases de plantes médicinales, confection d’herbier, séchage, moments de méditations... Vous gagnerez en autonomie alimentaire et en vitalité en découvrant une cuisine saine, originale, généreuse et vivante. Vous maîtriserez également la confection de nombreux remèdes naturels pour vos petits maux du quotidien. Faire confiance aux plantes est un choix qui élève la conscience, soutient l’évolution et la vitalité du corps et de l’esprit. La pratique quotidienne est complétée par des séances de botanique théorique, d’utilisation de flore pour apprendre à identifier plus facilement les plantes et à mieux les connaître. Tout est inclus: la formation, le matériel, tous[...]
Manifestation culturelle, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Sever 40500
Le 20/08/2024
Venez méditer au Musée d'Art et d'Histoire du Cap de Gascogne pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Bien-être, Patrimoine - Culture
Saint-Sever 40500
Le 20/08/2024
Venez méditer au Musée d'Art et d'Histoire du Cap de Gascogne pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Sports et loisirs, Bien-être
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 26/08/2024
Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.
Bien-être
Saint-Sever 40500
Le 29/08/2024
Venez méditer au Couvent des Jacobins pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .